260 подписчиков
КАКИЕ МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОГО ОМОЛОЖЕНИЯ БЫВАЮТ?
➡️ Массаж лица. Массаж лица улучшает кровообращение, снимает блоки и зажимы с мышц, улучшает лимфоток, убирает отёки. При правильной выполненной технике массаж лица способствует улучшению цвета лица, убирает отечность и восстанавливает овал лица.
Массаж лица бывают разный: баночный, лимфодренажный, скульптурный, ручной, гуа ша, мячиками, мыльный, и т.д.
➡️ Гимнастика для лица. При правильно подобранных индивидуальных упражнениях, гимнастика для лица способствует улучшению кровоснабжение мышц, кожи, костей. Гимнастика для лица способствует восстановлению правильной мимики лица и профилактике образование морщин.
Гимнастика для лица тоже бывает разная и важно понимать какая техника или какие упражнения подойдут именно вам.
➡️ Уход за лицом. Правильный уход за лицом подразумевает, что вы понимаете какой у вас тип кожи и состояние. И под эти состояния вы подбираете крема, маски, пилинги, лосьоны, тонники, сыворотки.
➡️ Работа с телом. Правильная осанка и здоровая спина это залог красивого лица. Обязательно нужно следить за состоянием своего тела, чтобы в нём не было напряжения, боли и дисбаланса.
➡️ Ароматерапия может быть включена как дополнительный метод в уходовой процедуры и в массаж
Какие методы Вы уже пробовали или используете сейчас? А что хотите попробовать?
Подробнее поговорим в бесплатном мини-марафоне на мое канале в Телеграм: t.me/...ota
1 минута
28 февраля 2022