Я не смотрю TV!!!
Меня немного подташнивает от того, что там говорят!!!
Но, естественно я остаюсь в курсе событий. Я смотрю некоторые крупные новостные каналы на Ютубе, которые занимают нейтральную сторону . Дозировано. Максимум 15 минут в день, чтобы оставаться в курсе событий, но не втягиваться в чёрную дыру. Мы все понимаем, что это не противостояние народов, мы друг другу не враги!
Это большая политическая игра!
Где люди ( как бы это обидно и больно не звучало) просто расходный материал 🥺...
Вообще, предпочитаю читать или слушать аудиокниги. Сейчас слушаю "Ментальный алхимик" Владимира Древса. 30 мин. послушаешь , 2 дня перевариваешь🙈.
Рекомендую_ 👍))
Также, занимаюсь своими домашними делами.
Держу фокус на своей семье)
Сегодня , наконец-то, сходили всей семьёй в бассейн. Всё откладывали, то не получается, то одно, то второе. А сегодня собрались и поехали.
Стараюсь заниматься спортом каждый день. Даже 15 мин тренировок отключают те зоны мозга, которые отвечают за стресс.
Около минуты
28 февраля 2022
106 читали