8 подписчиков
Вина за достижения ч.1.
Если вы иногда заглядываете на всяческие психологические форумы, то наверняка видели темы, связанные с чувством вины за достижения.
Как правило, начинаются они похожим образом: я родился в обычной семье, всю жизнь старался и много делал для того, чтобы у меня была иная жизнь, чем у моих родителей. Но когда сейчас я вроде имею все, о чем только мог мечтать, я не чувствую радости. И ещё больше - каждый раз, приезжая к своим родным, я чувствую себя виноватым за то, что живу иначе, чем они.
Что самое обидное в этой ситуации? Как правило, человек понимает, что его успех результат его труда. Но присвоить себе эти результаты сложно.
Потому что а) у человека существует фантазия о том, что он должен был поменять жизнь всей своей семьи; но даже оказывая поддержку своим родным, он видит, что они не стараются сами что-то менять, их устраивает положение дел; б) меняя свой уровень жизни на значимую величину, человек может ощущать, что он отдаляется от родных. Например, он может себе позволить отдых, который недоступен его родным. Более глобально, может меняться взгляд на какие-то вещи, ценностные ориентации.
Все это вызывает неоднозначные чувства - хочется иначе, чем у родных, но чувство вины за отдельность и инаковость может сопровождать на протяжении многих лет и тормозить это развитие.
Сложнее всего бывает принять мысль, что переделать родителей невозможно. Что они В ПЕРВУЮ очередь сами могут нести ответственность за свою жизнь и за то, что они с ней.
1 минута
27 февраля 2022