Найти тему
6 подписчиков

Как минимум если в первый час после пробуждения не брать телефон в руки, день пройдет иначе. Времени будто становится больше.


Если вы не можете установить границы для своей работы, то вы не сможете быть на 100% эффективны.

Наша жизнь отражает наши стандарты.

И даёт то, с чем мы можем мириться. То есть, если мы перестанем принимать отсутствие роста, переданных союзников и адекватное окружение — обстоятельства начнут меняться.

Во время процесса восстановления (сна/отдыха или спорта, если вы работаете головой) происходит самый глубокий рост.

Сохраняю инсайты с книги. Пока все.
Около минуты