4 подписчика
Иногда непросто расслабиться, но нужно уметь справляться с различными трудностями и тревожными мыслями. Давайте соберем в комментариях список советов: как справляетесь со стрессом и давлением? Пишите свой совет в комментариях.
🕊️
Вот наши советы:
1. Прими расслабляющую ванну. Используй Swedish Spa, чтобы успокоить мысли и увлажнить кожу максимально.
2. Следи за своими мыслями. Не давай себе утонуть в негативе и панике, но и сохраняй при этом трезвость и осознанность.
3. Замечай, что хорошего есть вокруг, даже если сперва сложно. Твое здоровье, близкие рядом, уютный дом - это уже как минимум три пункта в списке хорошего.
4. Ощути эмоциональное равновесие с эфирными маслами Mind & Mood, которые прошли тесты нейробиологов и однозначно воздействующие как на тело, так и на сознание.
#ярекомендую
Около минуты
27 февраля 2022