28 подписчиков
Беру аскезу на 30 дней. Отказываюсь от сладкого.
Аскеза - это самоограничение для достижения какого-либо результата.
Для меня аскеза это в первую очередь выработать привычку для организма, также считаю, что сладкое и сахар вредны для меня.
Конечно же я загадала намерение, которое для меня сейчас очень важное, а также хочу привести свое лицо в порядок, много высыпаний появилось за последнюю неделю.
А Вы как считаете, сколько нужно времени для того, чтобы выработать привычку? Поделитесь, пожалуйста своим мнением в комментариях
Около минуты
27 февраля 2022