286 подписчиков
Ровняем сахар
Как правильно обедать Диабетику
Вы на канале Наш Диабет. Здесь много полезной информации для тех, кто столкнулся с диабетом. На простом и понятном языке.
Всем привет. Давайте вспомним, через сколько времени после подколки стоит начинать прием пищи. Это зависит от значения сахара перед едой. Ведь сахар может быть 4.5, может быть 9.5, а может быть и 3.1.
Важно помнить, что ультра короткий инсулин начинает действовать практически сразу после инъекции примерно через 20 минут выходит на "крейсерскую скорость". Исходя из этого существует правило:
-Если сахар в середине нормативной шкалы, скажем 5.0 - 7.0, то подкалываемся непосредственно перед едой. Разогрели, на тарелку положили, укололись, начали есть. Тогда и углеводы из еды, и инсулин начнут поступать в кровь одновременно. Сахар после еды сохранится в этом же диапазоне.
-Если сахар в верхних границах, допустим 8.0 - 9.0 и более, то сначала подкалываемся, только через 20 минут после укола начинаем есть. Это необходимо, чтобы инсулин успел несколько снизить сахар в крови к моменту начала поступления углеводов в организм. В противном случае вводимой дозы не хватит, и некоторое время после еды у Вас будет высокий сахар.
-Если сахар ниже нормы - сначала едим, потом, сразу после еды делаем инъекцию. То есть мы даем углеводам купировать гиппо, потом вводим инсулин. Если так не сделать, то инсулин начнет действовать раньше углеводов и усугубит гиппо!
На этом все. Спасибо за внимание. Ставьте Лайки. Всем пока!
1 минута
26 февраля 2022
454 читали