9 подписчиков
Последние пару недель у меня полный бардак в голове. А после отъезда мужа (20 февраля) так вообще был вакуум. Дорога на работу-Работа-Дорога домой-Смотрю в потолок и ем (очень много ем) - Сон.
И так по кругу. С 54 кг я снова вернулась к 56, при этом меня даже не беспокоит подобная ситуация. А значит, нужно вылазить из этого состояния.
Решила начать с уборки, так как квартиру я запустила знатно. При этом всегда замечала за собой, что загруженная, замусоренная обстановка действует на меня негативно.
В итоге перегладила и разобрала гору белья, собрала везде грязное бельё и закинула 3 стирки (и ещё не всё успела), поменяла полотенца и постельное бельё, вымыла полы, посуду, приготовила лёгкий ужин.
Естественно сходила в магазин и купила нормальных продуктов: зелень, овощи, фрукты, мясо. А не печенье, газировку, шоколад и поп-корн.
Вроде как стало легче дышать. Не знаю что на меня нашло, но из этого состояния нужно вылазить! Что я и стараюсь делать. Всем удачного дня и мира!
Около минуты
27 февраля 2022