43 подписчика
Будучи под впечатлением - я поговорила с профессиональным психологом...
Что стоит делать в присутствии манипулятора или, если вы чувствуете, что он стремиться Вас провоцироваться… детский совет – посчитайте и подышите как на йоге…
Попробуйте покинуть помещение и обдумать ситуацию… Не дайте ему говорить или не слушайте его бред – о Вашей повышенной эмоциональности… В этом случае Вам будет сложнее выйти из этой ситуации. Вы ведь действительно увидели, что поступили не так как Вам свойственно…более эмоционально…
Переложить вину за агрессию на Вас – это основная задача манипулятора, а Вы постарайтесь взять себя в руки и ответить спокойно и не особо эмоционально…Чем больше Вы будете анализировать подобные ситуации из общей жизни, тем менее болезненно сможете выйти из этих удушающих отношений...
Что предпринимает, как правило, манипулятор – извращает слова и действия жертвы, жалуется окружающим, становиться паинькой, использует Ваши слабости – физиологические, пищевые…, запугивает, демонстрирует неуважение…, секретничает с окружающими о вашем плохом самочувствии…
Наслушавшись рассказов своих приятельниц, я могу признаться, что я тоже – в такой ситуации… стараюсь выйти из нее живым человеком…
По словам психолога, таких отношений в нашем обществе много... При этом манипулятор может выступать не только мужчина, но и женщина, дети, родители... или даже соседи...Будем уважать пространство друг друга и мы перейдем из тени в свет...
Удачи!!!!
1 минута
26 февраля 2022