Найти в Дзене
715 подписчиков

Здоровый завтрак-залог хорошего дня!


Начни свой день с приятного и полезного. Тост с авокадо - это отличный вариант завтрака, который насытит ваш организм, с ним вы получите эстетическое и гастрономическое удовольствие!

Авокадо оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма, насыщает полиненасыщенными жирными кислотами, которые полезны для здоровья и красоты нашей кожи. Утром это займет совсем немного вашего времени- вы получите сытный и питательный завтрак.

Что нужно для приготовления авокадо-тоста?

- Спелый и мягкий авокадо

- Цельнозерновой хлеб или хлебцы.

- Сок лимона.

-Смесь перцев.

-Соль.

-Я люблю добавить яйцо.

-Любимую зелень.
Здоровый завтрак-залог хорошего дня! Начни свой день с приятного и полезного.
Около минуты
201 читали