16 подписчиков
О чем жизнь?
⠀
Если мы найдём ответ, то станем свободными.
⠀
Давайте перестанем читать так много книг, перестанем бегать по марафонам, многочисленным учителям, психологам.
⠀
Но попробуйте найти одного учителя, который подходит вашему уровню развития. Это может быть одна из главных религий или вовсе не религия. Если вам это идёт - практикуйте.
⠀
ПРАКТИКА. ПРАКТИКА. ПРАКТИКА.
⠀
Но ходить от учителя к учителя и ни чего не практиковать в жизни, это никуда вас не приведёт.
⠀
Мой личный опыт основан на практиках, я не теоретик. Далека от психологии, а сейчас и от эзотерики. Я даже не знаю, что это, могу казаться очень противоречивой и не боюсь этого.
⠀
Я не просила то, что сейчас есть в моей жизни и отказалась от иллюзий которыми жила.
⠀
ВСЁ ПРОСТО ПРОИСХОДИТ.
⠀
Что бы не происходило с вами, не боритесь с этим, вы ведь тоже это не просили. Просто наблюдайте реальность, просматривайте её как кино, как картину, как историю. Не реагируйте, не оценивайте, не боритесь.
⠀
Меняйте ум, разворачивайте его, но не развлекайте его своими эмоциями когда приходят страхи и сомнения.
Поймайте себя когда начнёте погружаться в беспокойные мысли, и начните помогать себе любыми инструментами; медитация, спорт, молитва, мантра, танцы, песни И так далее… не развлекайте страхи, сомнения и злость…
⠀
Когда вы злитесь, боитесь, сомневаетесь, спросите «А кто это сейчас чувствует?»
⠀
Кто вообще злится, кто сомневается и кто боится?
⠀
И вам ответят «Я!»
⠀
«Кто Я?»
⠀
Начните выяснять, кто этот «Я».
Копайте туда
1 минута
25 февраля 2022