1602 подписчика
❤ Торопиться не надо! ❤
Не люблю это ощущение спешки, когда время поджимает. Яркий пример, когда я очень куда-то торопилась - это мой маленький эксперимент с работой курьером. Вот тогда я набегалась - интервал доставки рассчитывался впритык по яндекс.картам, и будь добра - успевай!
А ещё я не люблю опаздывать, и именно поэтому всегда выхожу заранее, учитывая возможные задержки. С детьми - и подавно следует закладывать дополнительное время. Чтобы не нервничать и не торопиться.
Дома я тоже редко спешу. На творчество стараюсь выделять достаточно времени, чтобы не "скорей-скорей", а "с чувством, с толком, с расстановкой". Но даже если сажусь порисовать на 10 минут, делаю ровно столько, сколько успевается. Поэтому часто рисую и рукодельничаю "частями".
Самые неторопливые и медитативные, на мой взгляд, занятия - это вышивка, шитье или вязание. Все, что связано с плетением ниток, где нужно держать иглу, спицы или крючок. Спешить не получится - можно пропустить петлю или криво положить стежок.
Рукоделие снижает уровень стресса, позволяет расслабиться и ни о чем не думать, но, в то же время, тренирует мозг (помните про узоры и подсчёт петель?) С помощью вязания, например, можно прогнать тревожные мысли. А вышивание поможет скоротать скучный вечер.
А вам часто приходится торопиться? Или ваша жизнь размеренна и спокойна?
1 минута
25 февраля 2022