Найти в Дзене

Как забыть прошлое?


Прошлое зачастую является источником наших сомнений, переживаний и претензий к самой себе, не давая нам развиваться в настоящем.

Прошлое невозможно подвергнуть изменениям, ведь его уже не существует. Единственный выход: принять прошлое таким, какое оно есть. Принятие — единственный путь к выздоровлению.

Любите себя.

Постарайтесь стать для самой себя лучшим другом, уважайте себя, доверяйте своей интуиции и главное — перестаньте считать, что вы являетесь источником всех проблем. Есть вещи, которые, увы, от нас не зависят.
Как забыть прошлое? Прошлое зачастую является источником наших сомнений, переживаний и претензий к самой себе, не давая нам развиваться в настоящем.
Около минуты