2 подписчика
КАК ДОБИВАТЬСЯ ЦЕЛЕЙ?
Зачем ставить цели и добиваться их?
⠀
• Чтобы воплощать свои мечты в реальность
• Чтобы не терять мотивацию
• Чтобы каждый день хотя бы немного того, что поможет тебе дойти до желаемого
• Чтобы становиться лучшей версией себя
• Чтобы получать положительные эмоции
⠀
Так как же добиваться целей?
⠀
1. СТАВЬТЕ РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ
⠀
Цель должна вдохновлять и быть достижимой, для того чтобы не сдаться на половине пути и не потерять мотивацию.
⠀
2. ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА НАДО ДЕЙСТВОВАТЬ
⠀
Не нужно брать и сразу пытаться сделать много всего сразу, так как на это уходит очень много сил. Если пытаться так делать, то, вероятнее всего, потом будет просто лень делать что-то для достижения цели, так как вы не увидели результата сразу. Помните, что важно не количество и объём, а регулярность ваших действий.
⠀
3. ПРОПИСЫВАЙТЕ СВОИ ЦЕЛИ И ШАГИ К ИХ ДОСТИЖЕНИЮ
⠀
Банально, но это правда необходимо. Это нужно для того, чтобы отслеживать свой прогресс, делать выводы, не халтурить. Это поможет создать понимание вашего пути к результату, и, возможно даст вам какие-то лайфхаки для достижения следующей цели.
Жду вас на своей консультации в Instagram
Около минуты
23 февраля 2022