2 подписчика
Еда, несомненно, влияет на то, как ты будешь чувствовать себя и мир. Но развиваться нужно целостно!
Первое и очень важное - это поставить свой опорно-двигательный аппарат в исправное состояние и в дальнейшем заниматься его укреплением.
Второе немаловажное - это плавно менять питание в сторону живого растительного.
Никакая сила воли не нужна, для этого нужен лишь интерес ума познавать новый опыт, новые ощущения.
Не надевай на себя никакие рамки сыроеда, вегана и.т.д.
Надев на себя рамку, сразу начнёшь ее нарушать.
Третье - это практика внимания.
Приучать ум находиться в данном моменте - ведь это прямая трансляция жизни!
Внимай чувства, ведь здесь ко всему прикасаются только чувства, другого прикосновения нет.
Внимая внимание обнаружится истина, но истина - это не о знании, об истине невозможно говорить.
Любое слова уже не истина, любая мысль, идея уже не истина.
Ты до любого движения.
Поделитесь на какой ступени сейчас находитесь вы: 1,2 или 3?
Около минуты
23 февраля 2022