82,2 тыс подписчиков
Кажется, время от времени абсолютно любой продукт подвергается гонениям.
Картофель, как правило, называют опасным и советуют исключить из здорового питания из-за его высокого гликемического индекса. Считается, что употребление таких продуктов вызывает скачок сахара в крови и выброс инсулина. В результате глюкоза в крови не задерживается, и человек очень скоро снова голоден. Однако, многое зависит от способа приготовления и даже сорта картофеля: охлажденный вареный...
Около минуты
22 февраля 2022
326 читали