13 подписчиков
ПРОТЕИНОВЫЙ СУП.
Друзья для тех кто следит за правильным питанием рекомендую попробовать очень простой и вкусный протеиновый суп.
Что нам понадобится:
- мюсли , смотрим читаем какие лучше и выбираем)
- протеин , можно использовать любой в зависимости от предпочтений и целей )
- молоко желательно не большой жирности )
Мне бывает не хочется просто пить протеин вот я и решил попробовать такой вариант . Вместо обычного молоко добавил в мюсли протеин и очень понравилось )) Для тех кто любит пожевать зайдет!) В принципе за счет мюсли повышаем калорийность , так что те кто на суше ( диете ) лучше не использовать такой вариант.
Кто попробует отпишитесь в комментариях понравилось или нет) Спасибо за внимание.
Около минуты
21 февраля 2022