9619 подписчиков
Отвечаю читательнице на вопросы: "Что собой представляет сценарная терапия? И зачем анализировать свой сценарий жизни?".
Сценарная терапия включает аналитическую часть и собственно психотерапию. В ходе сценарного анализа, который можно делать и самостоятельно, клиент натыкается на "горячие" эпизоды из детства, вокруг которых уже строится терапия.
К сценарному анализу следует приступать, если в вашей жизни есть повторяющиеся моменты в отношениях (с людьми, работами, деньгами) и вам они не нравятся. Отвечу на вопросы в комментариях к посту.
Около минуты
21 февраля 2022
319 читали