5562 подписчика
Что делать, если вы почувствуете нарастание тревожности 21 февраля 2022?
1. Если вы чувствуете себя не в своей тарелке и возникает потребность одним махом решить все проблемы, лучше откажитесь от активных действий, потому что велик риск сделать неверный шаг.
2. Избегайте излишнего давления, стычек на работе и в личной жизни.
3. Излишнее возбуждение, беспокойство и суетливость лишь усиливает вероятность неприятных событий. А значит необходимо контролировать свое состояние и действовать осознанно.
4. Повышенная требовательность к себе и другим - еще один источник дисбаланса. Постарайтесь оставаться в ровном состоянии.
5. Вас могут раздражать рутинные дела, но это не повод для расстройства. Сегодня такой момент - принимайте ситуацию как есть и поддерживайте внутри себя позитивный настрой.
6. Лучший выход из нервозности и раздражительности - заняться творчеством.
Ситуацию дня сильнее других ощутят люди Весы, Козероги, Раки и Овны.
Около минуты
20 февраля 2022
353 читали