452 подписчика
ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА
Это внезапно наступающие непредсказуемые и кратковременные приступы выраженной тревоги, сопровождающиеся различными неприятными ощущениями, среди которых:
— Учащенное сердцебиение, перебои, боли в области сердца
— Чувство нехватки воздуха или даже удушья
— Повышение артериального давления
— Головные боли
— Головокружение, слабость, предобморочное состояние
— Ощущение дереализации, деперсонализации
— Озноб или потливость, порой, так называемый «холодный пот»
— Тошнота, боли в животе, расстройство стула
— Неприятные ощущения в различных частях тела (онемение, покалывание и др.)
Важнейший симптом, всегда сопровождающий приступ — это страх.
Надо сказать, что большая часть перечисленных симптомов возникает у многих людей в момент стресса, поскольку в этой ситуации мозг как бы дает команду всему организму: «Внимание, опасность!», а значит надо либо нападать на источник опасности, либо убегать от него. Чтобы эту активность обеспечить, в кровь выделяются гормоны, а следом повышается тонус мышц, учащаются дыхание и сердцебиение, повышается потоотделение – организм готов к действию. Если это состояние вызывает страх, то выраженность и длительность неприятных ощущений увеличивается и развивается паническая атака.
1 минута
20 февраля 2022
332 читали