2,08 млн подписчиков
Учёные Мичиганского университета доказали, что медитация помогает уберечься от ошибок
Под наблюдением медиков волонтёры прошли 20-минутную медитацию, в то время как исследователи измеряли активность мозга каждого добровольца с помощью электроэнцефалографии. Затем участники эксперимента прошли компьютеризированный тест на отвлечение внимания.
Наше исследование показывает, как даже один сеанс управляемой медитации, даже у тех, кто ранее вообще не практиковал подобные техники, может вызвать столь существенные изменения в мозговой активности, - говорит руководитель исследования, доктор психологии Мичиганского университета Джефф Лин.
Подробности читайте в материале на сайте kp.ru.
@truekpru
Около минуты
20 февраля 2022
4057 читали