82,2 тыс подписчиков
Сегодня разберем тему, почему наше тело начинает набирать вес, и как понять, что ему на самом деле нужно.
Начнем с того, что тело всегда отдувается за нашим эмоции и мысли. Таким образом, избыточная масса тела в нашем организме - это всегда дисбаланс между тем, что в нас поступает и тем, что мы тратим на нашу жизнедеятельность.
«Соматика» веса - это гиподинамия (мало двигаемся) и переедание (много едим), но в лишнем весе эти два фактора всегда связаны с "психосоматикой" -...
Около минуты
19 февраля 2022
395 читали