46 подписчиков
Про язык.
Если говорить о языке, то максимум что можно сказать для чего нужна его тренировка - это чтобы улучшить артикуляцию (для вокала, например, для ораторского мастерства)
Но, сейчас я напишу его незаметные функции и действие на организм:
- ровные зубы
- отсутствие второго подбородка
- четкая линия челюсти
- правильное дыхание носом
- хорошее состояние тазового дна
- неврологическое воздействие: язык связан с 4 из 12 пар черепных нервов. И, тренируя язык, мы тренируем мозг. А это - настроение, сила, выносливость, боль, амплитуда движений
- язык входит в глубинную фронтальную линию тела и связан со всеми диафрагмами. Его правильное положение помогает активировать подчелюстную, грудобрюшную и тазовую диафрагмы. А состояние диафрагм это вообще чуть ли не самое важное в теле
Правильное положение языка - на верхнем нёбе. Не кончик, а вся поверхность, кроме корня. И он не должен касаться зубов.
ТЕПЕРЬ ПРОВЕРКА:
Расслабьте язык - пусть просто лежит
- проверьте состояние второго подбородка (можно сделать фото)
- сделайте вдох, прислушайтесь
ТЕПЕРЬ прижмите язык к небу:
-👉 проверьте состояние второго подбородка после этого - подбородок подтягивается, линия становится четкой
-👉 сделайте вдох - чувствуете, что воздух проходит намного легче, а легкие как будто стали объемнее?
Как вам эффект?
И после этой информации как, думаете, скажется на организме пирсинг языка или операция на раздвоение языка?
1 минута
2 марта 2022