502 подписчика
Вам когда-нибудь прописывали хлебную диету? Моей дочери-лыжнице второй год врачи прописываю булочки.
Фотку на бегу делала, так что качество не очень.
Антропометические данные по карте:
Возраст 9 лет
Рост 141 см
Вес 33 кг
ИМТ 15.6 (было, если не ошибаюсь)
Норма ИМТ от 17-25. У дочки ниже, поэтому и рекомендовано добавить в рацион хлеба и макарон.
Внешне дочка стройная, не худая и до тощей ей далеко)))
Младшей дочке-фигуристке в сентябре тоже врачи прописывали булки из-за низкого веса, хотя тренер категорически против, но четких параметров тогда нам не озвучили.
А сегодня в спортдиспансере разговорились с мамой фигуристки из Самбо-70 Конек Чайковской. Теперь я знаю сколько должна весить моя младшенькая! Формула расчета нормы веса детей в фигурном катании в допубертатном возрасте (со слов той мамы):
Рост ребенка : 2 - 40 = норма
Моя младшая дочка сейчас ростом 132 см, считаем 132 :2 -40 = 26 кг.
Дочь весит 26,5 кг, так что ей надо похудеть на 0.5 кг. Почти в форме!
Около минуты
1 марта 2022
288 читали