15 подписчиков
Счастье, находиться в настоящем моменте.
Я восхищаюсь, этим осознанием и утверждаю его контактом, с самой собой. Этот контакт, назову осознанностью.
Осознанность - это ценнейшее понимание, гармоничного взаимодействия с миром и с самой собой!
Осознанность, внимание, понимание - это синонимы и дополнение друг друга, относительно самовлияния и утверждения себя, как хозяина над собой же и своей жизнью.
Начинается осознанность, с наблюдения себя - своих мыслей, эмоций, чувств, физических характеристик и любых собственных реакций, на внутреннее и внешнее. И все это, в настоящем времени, как утвержденный в ранг ценности, контакт с самой собой, через внимание и понимание.
Контакт с собой, бесконечно ценен и влиятелен, на все жизненные характеристики и на точку силы, исходя из момента здесь и сейчас!
В настоящем времени, необходимо вводить закон, самоуправления! Стать себе подвластным, осознавать и направлять себя. (Каким, я хочу быть и какой я есть?) Создавая постоянно, новые нейронные сети.
Осознанность помогает лицезреть и понимать себя, на всех уровнях, восприятия.
Постепенно перепрограммируя, свои ощущения от жизни и рефлекторные реакции.
Осознанность - это понятие гармонизирует, с понятием и проживанием ответственности за себя, в настоящем и свою жизнь в целом. Утверждая, что своим отношением и вниманием, я по настоящему влияю на свой внутренний мир, реакции, внешние проявления.
И моя задача, что бы быть в гармонии с тем, что я творю, говорю, помышляю.
1 минута
1 марта 2022
109 читали