10 подписчиков
Естественность
Право и Роскошь быть собой
⠀
❓Зачем быть естественным и быть в контакте с собой? Ведь можно же всегда играть удобные роли и носить подходящие маски!
⠀
Итак, Естественность
✔️Вызывает доверие (когда человек ведёт себя одинаково, когда его мысли конгруентны, то есть соответствуют его поведению)
⠀
✔️Экономит колоссальное количество энергии, которое тратится на поддержание необходимой маски или роли
⠀
✔️ Укрепляет здоровья за счёт снижения тревожности, вызванной необходимостью соответствовать
⠀
✔️Привносит гармонию в жизнь
⠀
После рождения поведение ребёнка всегда естественно, совпадает с его потребностями.
⠀
Потом социум в виде родительских установок, ожиданий, воспитателей в саду, учителей накладывает отпечаток на личность каждого человека.
⠀
Ррскшь быть собой заключается в балансе между СОЦИАЛЬНЫМИ НОРМАМИ ( вы же не будете справлять нужду посреди тротуара, только потому что вы захотели и это естественное желание) и СВОЕЙ ПРИРОДОЙ.
⠀
Поэтому на 100% естественными быть практически невозможно да и не нужно, бывают ситуации, в которых маски и роли оправданы.
⠀
Но не заигрывайтесь, теряя себя
Около минуты
1 марта 2022