21 подписчик
ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
В каждый свой день
Добавь ты себя.
Не на пару минут,
А на часа полтора!
Замедлись, расслабься
И поленись.
Не кори ты себя,
И за лень не стыдись.
Своё тело почувствуй,
Вдохни аромат...
И отправься за мыслями вдаль.
Ты заметил(а) свой
искрящийся взгляд?
Потерять его будет жаль.
Пусть в твоих днях
Будет больше тебя,
За делами ты не гонись.
Ты замедлись, расслабься,
Почувствуй себя
И за лень ты свою не стыдись
20 ноября 2020 года
_
Сегодня начала новый проект "Время для себя". Чувствую, с ним я выйду за пределы эстетической косметологии, в которой тружусь косметологом практически 20 лет. "Время для себя" - тоже про Любовь. Поэтому периодически будут заметки в рамках моего нового проекта и на Дзене.
Всегда ощущала себя больше, чем просто косметолог. Верю, получится воплотить в жизнь свою авторскую программу коучинга с важной темой: как женщинам находить время для себя даже в те моменты, когда кажется, что его совсем нет.
В этой теме планирую раскрыть следующее:
+ Как заботиться о себе с любовью, радостью и удовольствием. Для того, чтобы в любом возрасте сохранить естественную красоту, здоровье и гармонию, быть в ладу с собой и с окружающим миром.
+ Зачем вообще уделять себе время и почему 15 минут между делом на гигиену недостаточно.
+ Что именно важно делать в это драгоценное время для себя, каким образом себе помочь.
_
Уделяете ли вы время себе в течение дня? Час-два для себя - много, мало, достаточно? Буду рада отклику.
Просто живу в любви.
Просто Мария Иванова
1 минута
15 февраля 2022