479,9 тыс подписчиков

Россиянам, перенесшим штамм коронавируса «Омикрон», в течение 2-3 недель надо соблюдать режим сна 8-10 часов, обильно пить воду и не злоупотреблять физическими нагрузками. Об этом URA.RU рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

«Для „Омикрона“ характерна интоксикация, выраженная слабость и чуть повышенная утомляемость. Просто надо, во-первых, дать организму спокойно восстановиться и в первые две недели от начала заболевания не должно быть повышенной физической активности. Даже работой не надо себя сильно перегружать. А в следующую неделю наращивать нагрузку до привычной, больше пить», — добавила она.

Около минуты

14 февраля 2022

1099 читали