3 подписчика
В ответ на пост
Полностью могу советовать, причем без разницы, читали вы его книгу, или нет, потому что внедрение знаний что после книги, что без нее, кажется достаточно крутым. Мне очень понравились идеи того, как выходить из застоя, когда привычка стала скучной, так как она больше не новая, нужно просто бустануть свою привычку, сделав ее чуть-чуть сложнее, но главное -- не переборщить!
А еще классная идея начинать привычку с двухминутного действия, чтобы не переборщить и быстро не устать!
И еще очень много полезных лайфхаков!
#militas_lifehacks
Около минуты
13 февраля 2022