Друзья! Сейчас время авитаминоза и организм порой требует витаминчиков! У меня на канале найдете видос о том, как сделать крутую витаминную смесь для повышения иммунитета, делается просто, а по факту оч полезно! Просто все измельчите и добавьте мёд! Есть такую штуку надо по одной чайной ложке перед приемом пищи.