5 подписчиков
И в очередной раз всем привет, сегодня я хотел бы поговорить с вами о раннем подъёме - для чего он нужен и, нужен ли он вам.
Однажды я увидел ролик, где один мужчина говорил о пользе вставать в 5 утра, его рассказ был очень интересен и вдохновляющим, поэтому я тоже решил начать вставать в 5 утра. Поверьте мне, в первый день ты и в правду чувтсвуешь себя королём, если тебе есть чем заняться, но дальше идёт раздумывание о том, зачем тебе это надо, ведь ты и так успеваешь сделать все свои дела за день, а также выходит что, вставая в 5 утра и, переделываю все дела утром, ты полностью освобождаешь вторую половину дня. И тут возникает вопрос чем заняться дальше - уборкой, чтением книг, игрой в видеоигры...
Да,конечно если ты учишься или работаешь в этот день, это будет очень даже кстати, но, когда это не такой день, приходится чем-то занимать себя, до конца дня.
Итак, какие выводы можно сделать? Я считаю, людям необходимо делать ранние подъёмы и планировать свой день так, чтобы в начале делать все необходимые дела, которые приведут тебя к цели, а затем уже пассивные задачи - убраться в квартире, прогуляться по парку, погулять с друзьями, прочитать книгу, которую ты так долго откладывал, изучить новый навык и тд.
Конечно ранний подъём - не только подъём в 5, а то время, встав в которое со своей кровати, вы смогли бы максимально продуктивно провести весь свой день.
Пишите в комментариях, в какое время вы встаёте, будет интересно почитать)
1 минута
12 февраля 2022
115 читали