30,3 тыс подписчиков
Что значит быть эмоционально слепым?
Все знают, кто такой неграмотный — это человек, не умеющий читать, писать или не знающий алфавита. Однако среди нас есть люди, страдающие неграмотностью другого рода, безграмотностью эмоциональной.
Исследования показывают, что каждая десятая женщина и каждый пятый мужчина являются эмоционально слепыми человеком. Такие люди не способны описывать свои чувства и отличать их от телесных ощущений.
Долгое время синдром алекситимии или эмоциональная слепота трактовался как выдумка учёных или даже миф. Но, к сожалению, расстройство оказалось самым настоящим и весьма распространённым.
По мнению Михаэля Хубера из Института психосоматики и психотерапии Кёльнского университета, явлением алекситимии страдают как богатые, так и бедные, молодые и старые, образованные и необразованные, но чаще мужчины, чем женщины. Психологические тесты, проведенные в Финляндии, показали, что алекситимией страдают 10% женщин и 17% мужчин.
Для алекситимиков характерно «холодное» отношение к людям, отсутствие сочувствия, такие люди часто нервничают и психически напряжены. Неумение распознавать эмоциональное состояние делает алекситимика чрезвычайно рациональным, не проявляющим никаких эмоций, как отрицательных, так и положительных. Его характерной чертой также является соблюдение дистанции и невозможность разрядки эмоций, что приводит к нарастанию психического напряжения и связанными с этим проблемами со здоровьем.
1 минута
19 февраля 2022
770 читали