282,8 тыс подписчиков
Я не очень понимаю, когда люди на завтрак едят одно и то же. Одно блюдо. Каждый день. Много лет! 😱
Нет, иногда и мне хочется есть одну лишь только гречневую кашу неделями, но рано или поздно это все равно надоедает. Тем более, что завтрак должен быть сбалансированным (в идеале). Белки, жиры, углеводы, овощи/фрукты/зелень – вот это был бы правильный завтрак.
И хоть звучит это все сложно, но на самом деле, правильный и полноценный завтрак можно сделать даже из одного только бутерброда 🥪
А вы стараетесь сделать завтрак правильным? Или утром нет времени и лишь бы хоть что-то поесть?
Около минуты
10 февраля 2022
55,7 тыс читали