И так, на дворе февраль 2022 года. В планах участие в забегах RosaRun и на Московском Полумарафоне. Половинка в Москве это старт к которому я начал подготовку в октябре 2021 года. Я не бегун который преодолевает половинку за 65 минут, моя цель на ПМ в Москве это выбежать из 1:45:00, это по 5 мин/км. Совсем не быстро. Вес на сегодня 77 кг, рост 167 см и 21.1 км на тренировке я пробегаю за 1:55:02 Надеюсь что моя хотелка адекватна. К маю 2022 я собираюсь подойти с весом 70-72кг. Помогут мне в этом диета, тренировки и надеюсь моя сила воли.