82,7 тыс подписчиков
Послеродовая депрессия - форма депрессивного расстройства, развивающаяся непосредственно после родов.
И если вам кажется, что с ней сталкиваются только те женщины, у которых всё плохо, то нет. Из-за гормональной перестройки и привыкания к новой роли матери с ней сталкиваются почти все.
Как понять, что у вас послеродовая депрессия? Вы раздражены, у вас повышенная плаксивость и тревожность, бессонница, вам кажется, что с малышом что-то случится... Узнали себя?
Как справиться? Обратиться к специалисту! Но по опыту, чем старше становится малыш, тем легче. Плюс, помощь семьи в воспитании ребёнка тоже облегчает депрессию. :)
А у вас она была?
Около минуты
10 февраля 2022
3325 читали