7150 подписчиков
На мой взгляд счастье - это сочетание того, на сколько вам нравиться ваша жизнь и того, сколько вы получаете удовольствия от каждого прожитого дня. Если же ваше эмоциональное состояние зависит от постоянно меняющихся событий, происходящих в вашей жизни, и напоминает качели, то это не про счастье совсем. Счастье - это прежде всего стабильность.
Психологи утверждают, что вы сознательно можете увеличить количество счастья в вашей жизни, изменив мысли и постоянно работая над собой.
Например, вы думаете, что для полного счастья вам нужно получать больше денег. Но продолжаете ежедневно ходить на низкооплачиваемую работу без перспективы повышения заработной платы или карьерного роста. Но если вы начнёте активно искать новую работу или варианты подработки, обучаться чему-то новому, благодаря чему сможете зарабатывать больше, ну или как вариант заработка заведёте канал на Яндекс Дзен, количество денег у вас не изменится, но уровень счастья повысится от ощущения того, что вы уверенно двигаетесь к своей цели. А когда ваш доход все-таки начнёт увеличиваться, уровень счастья увеличится еще больше.
То есть счастье - это вопрос выбора. Вы можете контролировать свой уровень счастья и развивать в себе необходимые для его повышения навыки и привычки, что бы ваша жизнь с каждым днем становилась более полноценной и счастливой.
Надо всегда помнить, что ваше счастье рождается внутри вас и никакие внешние факторы или обстоятельства не сделают вас счастливыми. Каждый сам творец своего счастья.
1 минута
10 февраля 2022
320 читали