74,8 ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ππ ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³Ρ Π² ΠΠ΅ΠΊΠΈΠ½Π΅
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²Π»ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡ
Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π½Π°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅!
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΡΠ°Π½Ρ 7 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ:
π₯ΠΠ°ΠΌΠΈΠ»Π° ΠΠ°Π»ΠΈΠ΅Π²Π°, ΠΠ°ΡΠΊ ΠΠΎΠ½Π΄ΡΠ°ΡΡΠΊ, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΈΡΠΈΠ½Π°/ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ°Π»Π»ΡΠΌΠΎΠ², ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ Π‘ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ½Π°/ΠΠΈΠΊΠΈΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°Π»Π°ΠΏΠΎΠ² (ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅; ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΡΠ²ΠΎ)
π₯ΠΡΠΌΠ° ΠΠ°Ρ
ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ°Π½ΠΈΠ» Π‘Π°Π΄ΡΠ΅Π΅Π², ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ²Π²Π°ΠΊΡΠΌΠΎΠ²Π°, ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ² (ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°; ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ)
ΠΠ΄ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ βοΈ
@kpru_sport
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
7Β ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»ΡΒ 2022