166 подписчиков
А что, если принять себя? Ну просто принять. Как есть.
Вот прям со своими веснушками, этими скулами, впалыми щеками, морщинками и неравномерным тоном лица.
Что, если перестать считать себя ужасной, какой-то некрасивой, помятой, неровной, косой-кривой, неидеальной?
Ну просто принять, что моё лицо - оно вот такое и есть. Несимметричное. И одна сторона, на мой взгляд, красивее второй. И один глаз выше другого. Правая бровь длиннее левой. И так далее.
Ну правда. Это ведь так. Это факт. И что изменилось из-за этого?
Разве люди не видят моего лица? - Видят.
Разве они перестали со мной общаться, потому что я недостаточно красива, не как с обложки? - Нет!
Меня не любят? - Любят.
Я не люблю? - Люблю.
Мне чего-то не хватает? - Я бы так не сказала.
Моя жизнь остановилась? - Нееет.
Нееет. Можно принять себя. Можно. Просто принять себя.
И перестать, например, критиковать себя вслух и мысленно, тайно ото всех.
Перестать осуждать свою внешность. Полюбить себя и поддержать.
Побить и поддержать и позаботиться и о красивых длинных ногах, и о целлюлите, и худеющий животик, и растяжки на бедрах, и небольшую грудь, и косточки ключиц, и длинные "музыкальные" пальцы, и сморщенную кожу на локтях.
При-нять это всё. Пере-стать осуждать себя и свою внешность.
Хочется перемен? - Меняйся! Но, пожалуйста, не из осуждения, а из любви к себе.Из позиции, что хочешь для себя бОльшего счастья, красоты, эстетики, наслаждения, кайфа, комфорта.
Вот так - с любовью.
Это и значит любить себя. Это и з
1 минута
18 февраля 2022