82,2 тыс подписчиков
За наше целеполагание отвечает дофамин. Это нейромедиатор, который вырабатывается в мозгу и даёт чувство предвкушения, тем самым мотивируя на действие. Например, он вырабатывается в процессе работы, мотивируя закончить её, сдать и получить вознаграждение.
Но иногда мы никак не можем начать работу, уборку, занятия спортом, отвлекаемся, откладываем на завтра. Такой подход нам надоедает и мы начинаем просматривать мотивационные видео в которых успешные люди делятся своими...
Около минуты
17 февраля 2022
541 читали