9623 подписчика
Обращали внимание? То что кажется одним на первый взгляд, является совсем другим при внимательном рассмотрении. Мои клиенты в тревоге ощущая свои тревожные симптомы изнутри считают их признаками неизлечимой болезни.
Но стоит им встать в позицию внимательного наблюдателя, как эти же самые симптомы оказываются мышечным спазмом, вызванными мыслями о болезни. Но так как сейчас человек наблюдает их со стороны, то спазм раскрепляется и тревога уходит.
Так работает осознанность. Знаете ли вы как называются эти розовые птахи?
Картинка создана на crello.com
Около минуты
17 февраля 2022
486 читали