1 подписчик
Вкусный и сытный ужин за полчаса? Да легко. И это не сосиски с красителями или каллорийные пельмени. А самая обычная еда.
Приготовить на всю семью ужин и про себя любимую не забыть, такая задача у меня была.
Все продукты взяла из своих запасов.
Мужчинам приготовила макароны и рублёные котлеты. Заготовка для таких котлет у меня всегда есть в морозилке. Разворачивается за 30 минут, а готовится меньше чем за 10.
Себе приготовила пп-пиццу. Основой послужил фарш из куриного филе, луковицы, овсяных хлопьев, яиц и немного воды. В качестве начинки использовала замороженные овощи- помидор, перец, маринованный огурец и немного сыра сверху. Сказала пиццу двумя ложками 10- процентной сметаны.
Такой ужин не займёт много времени. Пока варятся макароны, делаем фарш с помощью блендера, распределяет на противне в виде круга, и в духовку на 20 минут. В это время жарим котлеты.
Вся семья сытая и довольная))))
Около минуты
18 февраля 2022