11 подписчиков
Проблема - в рационе много жиров. Надо есть около 40, а я ем больше 60 🤦♀️
На ужин доела гречку и купат, и поела немного творога. И яблоко ещё. 🍎
Надо посмотреть рецепты низкокаллорийных блюд, и нежирных.
Около минуты
3 февраля 2022