286 подписчиков
Запрещенка
Хочешь винограда, лови огурчик!
Всем привет. Вы на канале Наш Диабет, здесь много полезного для тех, кто столкнулся с Диабетом. На простом и понятном языке.
Эта заметка о чемпионах среди запретных для Диабетика продуктов. В целом к употреблению больными диабетом 1-го типа нежелательны продукты с высоким содержанием сахара и высоким гликемическим индексом. Чем выше содержание сахара, и чем выше индекс, тем резче поднимется сахар, а перепады – это очень вредно. В интернете огромное количество информации на эту тему. Однако среди всеобщего многообразия продуктов, стоит выделить три, про которые наш врач, при выписке из больницы сказал категорически забыть.
Итак, чемпионы запрещенки:
Первое место – Виноград и виноградный сок
Второе место - Бананы
Третье место – Рис.
Кстати, справедливости ради, должен сказать, что рис мы пробовали давать несколько раз. Вполне нормально прошло, без резких скачков и высоких значений. С бананами и виноградом экспериментировать пока не решаемся, просто наглухо исключили их из рациона.
А вообще нарушения – тема отдельного поста. Обязательно потом его сделаю.
Спасибо за внимание, ставьте лайки, всем пока!
Около минуты
3 февраля 2022