82,1 тыс подписчиков
Вопрос задан некорректно. Спорт может как укрепить иммунитет, так и наоборот, сильно его ослабить. Всё дело в дозе.
Сама по себе спортивная нагрузка является стрессом для организма, а стресс может быть полезным, адаптирующим к предстоящим нагрузкам, а может быть запредельным. Травмирующим. То, что после прохождения марафона у спортсменов наблюдается снижение иммунитета — подтвержденный факт.
Существует эпидемиологическое исследование, показывающее, что риск заражения...
Около минуты
3 февраля 2022
699 читали