6540 подписчиков
Марафон «Лечебное Голодание и Здоровое Питание»
Марафон продет в закрытой группе Телеграм.
Друзья и единомышленники! 03 марта я проведу марафон по Лечебному голоданию и Здоровому питанию в закрытой группе телеграм, длительность 14 дней. Голодаем 10 дней (два дня на правильный вход и последние два дня ➡️ правильный выход) …
Содержание марафона будет следующим:
Первые два дня вводные: я подробно расскажу вам как правильно входить в голодание, как правильно голодать, минимизируя детоксикацию и значительно уменьшив нагрузку на печень от неё.
В ходе у вас будут появляется вопросы, на которые я буду отвечать в личных сообщениях, под постами, а также в групповом видеочате … За подробностями пишите в личку
В зависимости от того, как каждый из вас будет переносить голодание, мы будем строить дальнейшую стратегию голодания для каждого индивидуально.
В конце марафона мы разберём как правильно выходить из голодания. Также, заканчивая марафон, подробно поговорим о правильном питании, о часто допускаемых ошибках на разных типах питания, и я помогу каждому из вас составить идивидуальную, подходящую конкретно вам линию питания, исходя из ваших предпочтений.
Друзья, для проведения данного марафона я проводил свои личные исследования в области питания и голодания в течение пяти лет, провёл большую работу по подготовке, составлению и поиску дополнительного актуального материала, который работает на современном человеке и не вводит в заблуждение старыми представлениями о здоровом образе жизни.
1 минута
2 февраля 2022
352 читали