3729 подписчиков
65% россиян, пообещавших себе начать правильно питаться в новом году, сдались уже в январе
Оказалось, что около 72% россиян обещали себе с началом года перейти на правильное питание. Пока что держат свое обещание 35%. А вот 65% сдались, стало известно из опроса цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» и агентства A2:Research.
Около трети решили перейти на правильно питание из-за лишнего веса (31%), примерно столько же — из-за проблем с пищеварением (29%). Ещё 22% решили употреблять здоровую пищу из-за постоянного чувства усталости.
Но намерения начать новую жизнь разбились о реальность. 39% опрошенных сказали, что слишком сильно привыкли к своему «вредному» рациону, поэтому быстро к нему вернулись. 14% признались, что слишком любят фаст-фуд и другие вредные продукты, а 12% решили, что задача для них слишком сложная.
В опросе приняли участие более 2,1 тысячи человек из всех регионов России. Больше всего участников (81%) были в возрасте от 20 до 45 лет, людей старше 45 лет было 16%, а младше 20 лет — всего 3%.
На самом деле никогда не поздно начать новую жизнь, не нужно ждать понедельника или 1 января. Я ранее писала о пяти полезных привычках, которые помогут улучшить ваши финансы.
А какие обещание вы дали себе под новый год?
1 минута
8 февраля 2022
244 читали