Найти тему

Эмоциональное выгорание - это состояние, когда человек зомбируется. Возможно, вы часто наблюдаете это за собой, когда приходите домой уставшим и вам ничего не хочется. В таком состоянии вы можете просто "залипать в стену" и вам будет все равно на происходящее вокруг вас. Это только начальные признаки.


Далее такое поведение становится систематическим, человек теряет смысл в существовании и не получает удовольствие от жизни.

Причина: исчерпались эмоциональные ресурсы;

Общение с токсичными людьми;

Контакт с энергетическими вампирами;

Заставляете себя делать то, что не хочется;

подавляете эмоции.
Около минуты
132 читали