3 подписчика
Холодный душ от чего и почему?
Начнем с того что раньше я вообще не мог терпеть холодную воду, а если мылся под холодной водой то визжал как девочка.
Но это произошло в армии когда у нас отключили воду, зимой да да именно зимой в минус 30, ноги не отогрелись но нужно идти мыться и все успеть сделать до отбоя.
По итогу я привык к этому, и начал пользоваться на гражданке.
Холодный душ очень полезен для иммунитета и омолаживает, а еще дает заряд бодрости на весь день если помыться с утра.
Не каждый человек сможет так сделать каждый день с утра мыться, но я смог же и вам советую, главное начать.
Около минуты
6 февраля 2022
159 читали