72 подписчика
Когда в нашей жизни все складывается не так, как нам хотелось бы, то мы чувствуем
неудовлетворенность своей жизнью. И эту неудовлетворенность частенько начинаем
заедать. В нас возникает чувство несправедливости.
На пути похудения также появляется это чувство несправедливости и
неудовлетворенности. Когда то, что есть сейчас не отражает наших ожиданий. В той
скорости похудения например. И в знак протеста против такой несправедливости мы
обращаемся к еде. Звучит смешно, но от того не менее грустно. Когда вы уже долго идете
по пути похудения, это обязательно приходит. Стремление заесть свою
неудовлетворенность результатами похудения… А наше тело и его скорости не всегда
соответствуют нашим представлениям и ожиданиям. И такой протест приходит
естественным путем. В этот момент, когда мы едим, мы будто показываем средний палец
всему обществу, которое навязывает нам критерии красоты и стройности, которые сложно
достичь.
В этот момент, эмоциональное переедание для нас как акт заблудившейся любви к самой
себе. Как отрицание всех внешних ограничений и убеждений, всех, кто говорит вам, как
худеть и зачем, в пользу себя, из любви к себе и уважении своих желаний и чувств. И на
короткое время, это ощущается как глоток свободы, как разбивание оков и выражние
любви к себе. Но, по правде говоря, это всего лишь другая сторона войны с самой собой.
И когда накатывает это желание поесть, простучите на те эмоции, которые ест у вас.
Порой этого будет недостаточно и придется постучать другую тему.
1 минута
30 января 2022