7 подписчиков
С чего начинается Ваше утро?
Наше - со стакана воды и правильного, полезного завтрака.
Стакан воды, в первую очередь, снижает кислотность желудочного сока, а это способствует более быстрому перевариванию пищи употребляемой в течении дня.
Ну а вкусный, сытный и полезный завтрак задаст отличное настроение на весь день. Сегодня у нас был яичный ролл. Основа: яйцо+ 2 белка. Начинка может быть абсолютно любой на Ваш вкус. У нас- чесночный соус Mr.Djemius ZERO, листы салата, слабосоленая форель. Готовим яичный блин, выкладываем на него начинку, сворачиваем в трубочку и разрезаем на ролльчики. 5-10 минут и вкусный, красивый и полезный завтрак на Вашем столе.
Около минуты
30 января 2022